はじめての方におすすめしたい!個室マッサージのメリットとは?

個室マッサージの利用の仕方

2018年09月28日 13時32分

個室マッサージの魅力は、何といっても仕事帰りに利用しやすいことや、周囲の目を気にすることなく至福の時間を過ごすことができるということです。続いては、はじめて個室マッサージを利用される方向けに「個室マッサージの利用の仕方」について紹介します。
 
①電話一本で簡単予約!
完全個室のエステサロンは、ホームページのお問い合わせページから予約することも可能ですが、一番簡単なのは「電話」での予約です。電話なら、セラピストの出勤情報を確認できるほか、いつもお願いしているセラピストを指名する場合にも便利で、予約状況次第では当日すぐにマッサージを受けることができます。シャワー後のフェイスタオルや着替え、飲み物なども用意されているので、手ぶらですぐに利用できて便利です。
 
②セラピストによるヒアリング
施術前は、シャワーを浴びて身体を清潔にした上で、サロンで用意されている着替えを着用します。マッサージのはじめる前に、担当のセラピストがケガの有無やヒアリングをしながら、施術の進め方を決めていきます。このときに、特に疲れが溜まっている箇所があればセラピストに相談して、集中的にマッサージをしてもらうようにします。
 
③施術開始
セラピストによるヒアリングが終わり次第、施術をスタートします。リラックス効果や筋肉の強張りを解消させるアロマオイルを使って、凝り固まった身体を解していきます。セラピストにより進め方が少々異なる場合もありますが、施術中の指圧の強弱などを確認しながら進めていくため、気になることがあればすぐにセラピストに相談しましょう。
 
④アフタードリンクとお着替え
全身のマッサージでリンパの流れが改善されると、これまでリンパに滞っていた老廃物や毒素が汗や尿によって体外に排出されやすくなります。そのため、施術が終わった後はもう一度シャワーを浴びて着替えを済ませ、用意されてあるアフタードリンクを飲んで水分補給を欠かさないことが大切です。
 

マッサージを受けてみたいけど、周りの人の視線が気になって挑戦できていなかった方におすすめしたいのが、今回紹介した「個室マッサージ」です。
完全個室の空間は、周囲の騒音を気にすることなくマッサージの気持ちよさに浸ることができるため、肉体的にも精神的にも疲労やストレスが解消されやすくなります。また、完全プライベートの個室はマッサージが気持ちよくて途中で寝てしまっても、周りに迷惑をかけることがないことも大きな魅力です。
セラピストを多く揃えるエステサロンは当日予約でも対応できる場合が多いので、仕事帰りや空いた時間を使って1日の疲れやストレスを早い段階で解消されることをおすすめします。